SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Ferra daj namiar:-) Ell usmialam sie z tych miesni|-)|-) Trening wieczorny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2409dd896d974b618e1b9d0e70edbe0c.png ad.pompki bylo meskich 4,6,2,3 reszta na podwyzszniu blednie wpisalam ilosc obwodow bo byly 4 w ciagu 20 minut /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f71bf675b14a4a1f8dbc02a08021cfeb.png Suple: magnez wapno kelp napoje woda [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sol pieprz ziola? SPOKO LUZ a co z ketchupem i majonezem light? ZAPOMNIJ Chcialam tez zapytac o warzywa kiszone, jak kapusta i ogorki? JAK NAJBARDZIEJ Dzemy oczywiscie odpadaja? a te bezcukrowe? ODPADAJA DŻEMY W OGÓLE - polecam za to mrozone owoce podgrzane w charkterze dżemu, truskawki, maliny zwłaszcza jagody. i czy wasa lepsza od chleba [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie. U mnie ok godz w 200 stopniach. Wtedy jest wilgotne,w kawałkach to raczej szybciej wodę puści i będzie suchy-to delikatne mięso. Marynatę to ja np lubię zwykłą-różne zioła (majeranek,tymianek.cząber,rozmaryn,papryka słodka/ostra,sól,pieprz) oliwa i nacieram. Tak samo karczek. A kurczak to dobry jest w curry a skrzydełka-sos [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12569 Data: 2017-01-11 00:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, białko czy nic :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kurczaka obsypuje w przyprawach, ziołą prowansalskie ,appryka, oregano bazylia, curry w zależności co mam, i na wrzątek wrzucam ok 20 min i gotowe, potem normalnie kroje w plastry np zamiast wędliny, zajrzyj do działu kuchnia i poczytaj o plackach owsianych, sernik z patelni, tam znajdziesz wiele przepisów i tanich. Za darmo masz dietetyka w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-01-09 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzaje mięs i sposoby jego przygotowania, stosuj różne przyprawy, sosy (np. na bazie przecieru pomidorowego). Ryż można gotować z dodatkiem różnych przypraw (np. kurkurma i zioła w różnych wariacjach) co sprawia, że za każdym razem będzie smakował inaczej. I oczywiście dlaczego zawsze ma to być ryż? Stosuj kasze: jaglana, gryczana (są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-03-22 16:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - DETOX

    Post
    ActivLab

    Chinal nie ma szans na odwodnienie tym suplementem Zioła w nim zawrate działają moczopędnie bo to najprostrzy sposób wydalania zanieczyszczeń przez organizm Edit : Siodema mi łojotok zszedł jak mleko odstawiłem Pozdro Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-03-13 19:57:19 Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-03-13 19:57:33

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2009-03-13 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj saibie druhu drogi za wysokie mowisz progi? chyba ziola dzisiaj spaliles, taniej wodki sie napiles wspomniales tu kochanowskiego-tren ci w glowie moj kolego tren czy fraszka ,bez znaczenia-przykoksujesz sie na lenia piszesz zem ja mezo fanem, juz nie jestes wielkim panem mezo dla mnie to podpucha jak raperow polskich grucha sam hip hopu ja nie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej słonecznikowy+oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej slonecznikowy jest bogty w omega-6, nie zawiera natomiast praktycznie omega-3. Oczywiscie pod wzgledem wartosci przewyzsza go olej z lnu, oliwek i dyni, ale ze wzgledu na swoj neutralny smak najbardziej nadaje sie do robienia takich produktow. Oczywiscie ze mozna zrobic paste z innego oleju i innych nasion vel orzechow, kazde pesto jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2007-11-17 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z samą sobą

    Post
    Ladies SFD

    [...] owsiane - jako owsianka, do placków.. Jak zrobisz coś smażonego to ok - nie musisz jeść wyłącznie gotowanych rzeczy. Byle bez panieru i na odpowiednim tłuszczu. Lubisz zioła, przyprawy? Dodawaj śmiało. Szczególnie te ostre jak chili, papryka, kurkuma, imbir - to są naturalne termogeniki i wyciągi z nich znajdziesz w popularnych [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2015-06-20 16:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nawet mnie to poruszyło trochę. Nie chce robić nic hardcore, nie szykuje się na zawody. Co do tych kosztów.. bardziej mi chodziło o to, że wydaje krocie na suplementy i zioła a efekt jest .. no nie oszukujmy się, taki sobie z tego. Chociaż podstawa jest bo np. na różeńcu się lepiej czuje. Na przykład Omega 3 jem dziennie 3g epa/dha (min 6 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2019-01-13 14:04:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wegetariański omlet ze szpinakiem Składniki: 2 jajka Garść mrożonego szpinaku 20g sera camembert Przyprawy: pieprz cayenne, zioła prowansalskie Wykonanie: Szpinak rozmrazamy (u mnie był juz pokrojony) dodajemy pokrojony w mala kostkę ser i mieszamy. Rozgrzewamy patelnie, mozna użyć PAM'u, oleju kokosowego, oliwy. Jajka mieszamy z przyprawami i [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 13:31:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i solisz sola morska to nie trzeba -Olej z watroby dorsza najlepiej jako plyn Drozdze lub tabletki drozdzowe (wit B6 100-200mg) Wapno chelat 1.500mg Magnez tez chelat 800mg" -później poradziła łykać kastangus i pić zioła (przywrotnik, dziurawiec i pokrzywę - jeśli dobrze pamiętam) -wszystko to zaowocowało naturalnym okresem od ponad pół roku ;-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7611 Data: 2012-01-05 12:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 200ml mleka0.5% białko 28g, tłuszcz 14g, ww 75g II śniadanie Jabłko 200g ww 24g Ok 13 Sałatka : kiełki+pomidor+oliwki+kapusta pek.+papryka+135g sera feta+odrobina oliwy i zioła białko 30,5g, tłuszcz 30g, ww 27g ok.16 Maślanka z daktylami suszonymi białko 18g, tłuszcz 2.7, ww 65.5 ok.18 Omlet 1 jajko całe +1 białko +ser biały chudy ] na oliwie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-04-26 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Eeee tam nie widzieliście naszych ekspertów na forum od wzrostu ? :D Oni jedzą jakieś magiczne zioła, nie jedzą niektórych składników i dzięki temu TYLKO rosną :D Według w nich dzięki ich sztuczką w NBA grają zawodnicy powyżej 2 m :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-11-26 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ->dla 16 latka ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po jestes przejedzony i musisz sie wyss..:P Ja zrobiłem tak ze z kumplami wyskoczyłem na pizze+ 0.5l coca coli, potem na desery lodowe, czekolada, bita smietana w sprayu i po okolo 2 h idziesz spac i tak zrob raz w tygodniu i nie pal zioła i nie pij alkokolu :) Ja na takim tempie przytułem zaje****** ale na taka kuracje trzeba miec dobry apetyt:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10622 Data: 2006-05-09 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lipoxene z LG jak chcesz koniecznie zagraniczny on ma synefryne,octopamine,cofeine,alc i do tego jakies ziola calcium carbonate,to-ti,green tea,berberine chyba zaden z tych skladnkow nie jest jakism morderczym skladnikiem Hmm bo co innego to juz z yohimbina i guglami lipo 6 wydaje sie w miare chyba rozsadny, troche bardziej HC to redline.Ja [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szosiu - jak najbardziej lubię. Co do oleju kokosowego - poszukam go w swojej okolicy. :-) Zatrzymanie wody w organizmie - czy to coś niebezpiecznego? Woda nie brzmi zbyt strasznie, odpuszcze sobie twaróg na kilka dni i powinno być ok, prawda? Będę wdzieczny jeśli podeślesz mi swoją dietę na prv do sprawdzenia. :) i załączam swoją po kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2013-08-20 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wypróbować kilka najbardziej polecanych środków na apetyt i trawienie, bo to właśnie to jest u niego największym problemem, a nie ułożenie sobie diety. Oto one: - zioła (mięta, dziurawiec, rumianek, siemię lniane, itp.) - krople żołądkowe - nalewka gorzka - Citropepsin - Dibencozide Magnum - Black Hole Jeżeli żaden z powyższych środków [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2007-02-23 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania co i jak

    Post
    Doping

    specjalnie nic nie robilem, zona dba o zdrowe jadlo, czasem wypilem nieco oleju lnianego ale spontanicznie bo nawet flaszki jednej nie skonczylem. Niewiem za to czy moze miec na lipidy wplyw taka mikstura ktora pije od konca lata - woda z miodem, pylkiem pszczelim, pierzga, sok z malin, czarnego bzu, granata. Pylku pszczelego daje " w opór" %-) w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2017-10-22 00:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z drugiej strony UE zamierza całkowicie zlikwidować suplementy diety, na zioła już jest ban.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 07:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)